TPZ Dresden
Faszienyoga mit Klangschalenmeditation

Für alle, die ihren Körper auf sanfte Weise stärken und ihr Körpergefühl sowie ihre Beweglichkeit verbessern möchten.

Faszienyoga kann dazu beitragen:

  • dass wir flexibler und mobiler sind
  • den Energie- und Lymphfluss anzuregen
  • Schadstoffe besser abzutransportieren
  • sich zu entspannen und sich selbst achtsam zu begegnen
  • Kursleiterin: Kathrin Battke (Klang- und Entspannungspädagogin, Reiki- Lehrerin)
  • Wann: montags von 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr
  • Kursgebühr: 15 Euro pro Einheit, 10er Karte 145 Euro
Bauch-Beine-Po

Der Kurs beinhaltet Elemente der Aerobic zur Erwärmung und der Kräftigung für die Problemzonen Bauch, Beine und Po.

Die Übungen sind für ALLE die gerne in einer Gruppe und sich mit und ohne Gerät zu einem strafferen und definierteren Körper trainieren möchten.

  • Wann: Donnerstag 17.00Uhr – 18.00 Uhr
  • Kursgebühr: 9,50 € pro Stunde

Für beide Kurse bitten wir um Anmeldung in unserer Praxis unster Telefon: 0351 – 4569040 oder E-Mail info@tpz-dd.de

Öffnungszeiten:

Mo - Do | 07:30 - 19:30
Fr | 07:30 - 15:30
und nach Vereinbarung

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